Привет, мои дорогие👋 Как ваши дела? Весна - время перемен🌷 Ощутила на себе. Ну и администратор УЗИ-кабинет в беседе со своей подружкой тоже об этом рассуждали. А я оказалась заложником их разговора☺️️ Меняюсь...решила проработать свою фигуру, страх летать и способность чаще доверять своей интуиции. Это процесс не простой. Со строну все выглядело гораздо легче. Мне казалось, ну что там, сделать тренировочку и перейти на пп. Да фигня вопрос. У меня много клиенток из фитнесс индустрии. Насмотревшись на их классные фигурки я начала делать домашние тренировки 🏋️‍♀️и составлять дневник питания📋. Не тут то было!!! Меня хватило на 4 тренировки и 1 день пп😱 Потом майонез и диванный образ жизни обратно поработил меня😢 Но я не сдаюсь. Сегодня возобновила свои старания. Посмотрим, кто победит, я или моя зона комфорта. Далее идёт страх летать на самолёте✈️ Я очень люблю путешествия и много где была. Но я жутко боюсь летать и это обострилась с материнством. До такой степени, что я до сих пор не могу сделать загран паспорт. Постоянно откладываю это дело. Вот и сейчас отложила на завтра☺️️ Интуиция. Тут вообще все непонятно. Но сейчас она мне подсказывает, что нужно просто писать и делиться с вами своим мироощущением. И, возможно, кому то от этого станет легче. Или кто-то это вдохновит. И мы вместе подадим документы на загранник) Вместе похудеем к лету) 😘 А вы что готовы изменить в своей жизни? Или все устраивает?

Теги других блогов: весна тренировки зона комфорта